为促进学生之间的情感交流与心理健康，5月24日在学院智慧展厅成功举办了以“舍友你好！”为主题的大学生心理团体辅导活动。本次辅导特邀了云南大学心理咨询中心兼职团体辅导咨询师赵桐老师为大家进行专业指导。

活动中，赵老师以亲切、专业的态度，引导同学们敞开心扉，分享与舍友相处的点滴。通过“我和你相识”互动游戏和深入讨论，同学们不仅增进了相互之间的了解，还结合实际生活中遇到的案例进行分享。最后，赵老师向大家传授了如何使用“三明治法则”在日常生活学习中进行有效沟通、处理冲突。

此次团体辅导活动让同学们深刻认识到舍友关系的重要性，以及相互支持、理解、包容的必要性。同学们纷纷表示，通过这次活动，他们不仅收获了宝贵的心理知识，还感受到了来自同学的温暖和关爱。

信息学院一直高度重视学生心理健康教育工作，本次团体辅导也是学院“5·25”心理健康节的其中一项活动，旨在帮助学生提高心理素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。今后，学院将继续加强与学校心理健康咨询服务中心的联络，为学生提供更多优质的心理健康教育服务。

转载自：微信公众号“云大信息学院团委”